午睡一抖一抖什么原因

午休前抖一抖。两个人如果有感觉，就不在乎年龄的大小，贫富之差，真正的感情是两个人在一起时，要有一种感觉，男人可以不英俊，就像亲人一样，在对方面前能彻底的放松，愿意敞开心扉，愿意暴露自己的缺点，而不必担心对方轻视和嘲笑，真正的感情，就是一种亲切感和放松的心情。真正的感情是心灵和思想的交融，是彼此的理解和包容，因为爱一个人的优点很容易，包容一个人的缺点却很难，如果一个人的一生包容对方的缺点，才是真正的感情。

睡觉时身体突然抖一下的原因睡眠虽是人的一种休息状态，但在睡眠中仍会出现一些不自主的动作。这些动作的出现可能是生理性的（正常的），也可能是病态的，後者可能会导致睡眠的障碍。生理性的动作通常包括肢体、脸、及躯干的抽动或移动，这些动作的出现通常没有固定的节奏而且不会中断睡眠。有一种比较特别的生理性不自主动作，称为「临睡肌跃症』，这种肌跃现象出现在刚要入睡时，通常它会伴随跌倒或踏空的感觉（亦可能伴随其它的幻觉），而导致突然的惊醒与肢体及躯干肌肉的单次跳跃。

病态性的睡眠不自主动作主要有下列几种：一、足躁症：病人清醒时会有足部的痠痛、不适或冰冷的感觉，这种感觉会使病人必须要不住的移动足部，以减轻这种不舒服的感觉。这种症状通常在临睡前会最厉害，且会合并睡眠中的肌跃症而中断睡眠。这种病有13有家族史（通常为显性遗传），其馀的23可能为尿毒、糖尿病、类淀粉沈积症、缺铁性贫血及某些药物的使用所导致。

睡觉时突然抖动是什么原因睡觉时突然抖动是什么原因，不少人会发现自己睡觉的时候会突然抖动的，生活在有不少人在睡觉时身体出现了异样，特别是进入睡眠状态突然间身体抖动，以下看看睡觉时突然抖动是什么原因及相关资料。睡觉时突然抖动是什么原因1睡觉时身体突然抖动有两种可能的疾病包括癫痫发作、临睡肌跃症，具体如下：1、癫痫发作：常常在刚入睡时或者快醒来时发作，患者有癫痫病史或者确切的脑内器质性疾病，这种抖动一般持续时间较长，可以达到23分钟甚至超过5分钟，在抖动时患者不能唤醒属于意识障碍；2、临睡肌跃症：这是一种在正常人群都经常发生的肌肉跃动性疾病，70%的正常人群有过类似体验，也经常出现在刚入睡时和快要醒来时，表现为身体某一部位突然抖动，患者常常因为这个原因而突然惊醒。

迷迷糊糊快要睡着的时候，身体突然不由自主地抽动了一下，你是否有过这样的经历？这种情况很可能发生在你过度疲劳或者睡眠被剥夺时。此时你的大脑已经进入了睡眠周期，但身体还没跟上，在过度劳累、精神紧张、心理压力之下，有可能引起入睡时身体不自觉地抽动。有入睡抽动的人，先要排除心理问题，如果是白天过度劳累引起的，要学会缓解压力，注意劳逸结合，必要时咨询心理医生。